אודות
נעים להכיר, אנחנו גל ועדן, בעלי Upgrade. מאמני כוח עם ניסיון של למעלה משבע שנים, עם מתאמנים מכל הרמות והגילאים. כאן כדי להוביל אתכם לתוצאות מקסימליות, ולממש את הפוטנציאל שלכם. הגעתם למקום הנכון , כי מכאן תתחילו דרך עם הכוונה אמיתית.
מאמן כושר, חי ונושם את עולם הספורט בעל רקע עשיר בעולם הכדורגל מגיל 6. בוגר מכון וינגייט, בעל הכשרה לתזונת ספורט ופציעות ספורט. בעל התמחות ייחודית לכתיבת תכניות אימון להיפרטרופיה של השריר. מלווה ומוביל לפיתוח הרכב גוף עם מיינדסט מנצח
בוגרת וינגייט וקמפוס שיאים לאימוני כוח, הדרכת פילאטיס מזרן, וייעוץ תזונת ספורט . עם ותק של כעשור בתחום. מלווה בתכניות אימון מקצועיות ושיטות אימון מתקדמות בחדר הכושר. שירות בצה"ל כמדריכת כושר קרבי. מאמנת עם הקשבה אמיתית, רגישה ואכפתית לכל מתאמנת.
